Psykologsamtal
för barn och ungdom
Vi erbjuder beprövade psykologiska behandlingar för barn med bland annat ångest, stress, depression och andra besvär.
Snabb hjälp - inga väntetider- Träffa psykolog digitalt eller på plats
- Unik behandlingsplan utifrån dina behov
- 45 minuter långa sessioner
- Från 1350 kr per tillfälle
Osäker på ditt behov av psykologsamtal?
Boka ett kostnadsfritt rådgivningssamtal
Om du känner dig osäker på om du behöver hjälp och vilken typ av stöd som skulle passa dig bäst, erbjuder vi kostnadsfria rådgivningssamtal. Ett kostnadsfritt rådgivningssamtal ger dig en bra start och vägledning för din specifika situation.
Information till dig som vårdnadshavare
- Du som vårdnadshavare ska alltid vara delaktig i vården för ditt barn. Psykologens kontakt med dig som vårdnadshavare under barnets behandling ser olika ut beroende på behov, problem, önskemål, barnets ålder och mognad.
- Behöver du som förälder stöd? Om du som förälder upplever utmaningar i ditt föräldraskap och behöver råd och stöd kring hur du ska hjälpa ditt barn i hens egna svårigheter, kan du söka dig till oss för föräldrastöd – läs mer och boka samtal här.
Hur kan vi hjälpa ditt barn?
Vi erbjuder beprövade psykologiska behandlingar för de flesta sökorsaker.
Sessionslängden och antalet träffar i behandlingen kan se olika ut, beroende på vad du söker för åt ditt barn och den behandlingsmetod som er psykolog arbetar med.
Vanligtvis är sessionstiden 45 minuter och en behandlingsserie består av 8-20 träffar. I vissa fall krävs det färre samtal för att ditt barnska ha uppnått ett bättre välmående, i andra fall kan det ta längre tid. Hur ni vill att ert upplägg ska se ut är något som ni bestämmer i samråd med ditt barns psykolog.
Ditt barnkan träffa psykolog via vår digitala plattform/app eller genom fysiskt möte på mottagning.
Stress & utmattning
Depression
Ångest
Trauma och PTSD
Familjeterapi
Föräldrastöd
Fobier
Vanliga frågor om psykologisk behandling för barn och ungdomar
Psykologisk behandling, ofta kallad terapi eller samtalsterapi, är en behandlingsmetod där en legitimerad psykolog eller utbildad terapeut använder samtal och olika tekniker för att hjälpa individer att förstå och hantera sina tankar, känslor och beteenden. Detta kan inkludera metoder som kognitiv beteendeterapi (KBT), psykodynamisk terapi, eller familjeterapi, beroende på individens specifika behov och problematik.
Längden på en psykologisk behandling varierar beroende på individens unika behov och de mål som sätts upp tillsammans med psykologen. Vissa kortvariga terapiformer som KBT kan vara i några veckor till några månader, medan andra, mer djupgående terapiformer kan pågå längre. Det är viktigt att ha en öppen dialog med din psykolog om förväntningar och framsteg.
Psykologisk behandling kan vara till hjälp om ditt barn upplever emotionella svårigheter, ångest, depression, relationsproblem, beteendemässiga problem, eller andra utmaningar som påverkar livskvaliteten. Det är också ett användbart verktyg för personlig utveckling och självkännedom. Om du känner dig osäker, kan du börja med att prata med ditt barns vårdgivare eller en psykolog för att få vägledning.
De mest förekommande formerna av psykologisk behandling är kognitiv beteendeterapi (KBT), som fokuserar på att identifiera och förändra negativa tankemönster och beteenden; psykodynamisk terapi, som utforskar hur tidigare erfarenheter påverkar nuvarande beteende; och interpersonell terapi, som fokuserar på att förbättra kommunikation och relationer. Andra metoder kan inkludera mindfulness-baserad terapi, och systemisk terapi (familjeterapi). Valet av terapiform beror på individens behov och problematik.